Cinco muestras para detectar el riesgo suicida

10 Septiembre 2019
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Con el objetivo de prevenir suicidios en Barranquilla, la Secretaría de Salud, encabeza de su secretaria Alma Solano, ha iniciado una campaña de salud mental que aborda temas como el suicidio en personas de cualquier edad. 

Solano sostiene que el objetivo de estas charlas, hoy en el día mundial de prevención del suicidio, sirven para que las personas puedan observar e identificar enfermedades mentales que puedan terminan en el suicidio de una persona. 

La funcionaria aseguró que en los últimos años han hecho 1000 intervenciones que evitaron que una persona tomara la decisión de quitarse la vida.

"Nadie está excento de tener patologias mentales. Esto se presenta en todas las edades, principalemente en adolescentes", indicó Solano agregado que si alguien se siente "triste o solo" debe hablar con sus padres o familiares más cercanos, de lo contrario, pueden llamar al 3399999, línea habilitada las 24 horas del día, para recibir atención especializada en este tipo de casos. 

Por su parte, la psiquiatra Laura Páez Brochero dice que cada 40 segundos se suicida alguien en el mundo y en Colombia, más del 40 % de quienes toman esta fatal decisión son adolescentes, siendo Antioquía, Valle del Cauca y Bogotá los lugares con más suicidios en Colombia. 

Uno de los mecanismos para ayudar a la prevención es, precisamente, dejar atrás el tabú de que no debe tratarse el tema en público para no incentivar a que sucedan más hechos de este tipo.

“Los estudios han demostrado que preguntar a una persona si tiene ideaciones suicidas es una forma de prevenir, porque esta tiene una opción para pedir ayuda”, explica Marly Bahamón Muñetón, doctora en Psicología, investigadora de Unisimón y coautora del primer manual para prevenir el riesgo suicida en adolescentes colombianos.

A propósito de la conmemoración del Día Internacional de la Prevención del Suicidio cada 10 de septiembre, Bahamón identifica cinco señales comunes a las que se debe prestar atención para detectar a tiempo un posible riesgo suicida.

1. Aislamiento

No querer compartir con los demás, de un momento a otro. En el caso de niños, se puede manifestar en desgano de jugar con otros menores; en adolescentes, el alejamiento de amistades comunes; y adultos, a distanciarse de su círculo familiar cercano.

Al no compartir lo que está pasando, es muy probable que la persona permanezca encerrada en el cuarto, viendo televisión sin interacción con otros o con total atención en el celular.

2. Cambios repentinos de ánimo y comportamiento

Cuando una persona era muy sociable, extrovertida y de pronto se torna irritable. O puede pasar lo contrario.

3. Falta de apetito y problemas de sueño

Pueden pasar de ser personas que eran muy activas y, de un momento a otro, prefieren estar acostadas. “Dormir en exceso o tener problemas para conciliar el sueño pueden ser señales de depresión”, advirtió Bahamón.

4. Desprenderse de cosas preciadas

Un niño que quiera regalar su juguete más querido para dárselo a un amiguito o un familiar; el adolescente que se desprende de su iPad o dispositivo móvil, o el adulto que empieza a hablar de testamentos y repartir sus pertenencias.

5. Expresar ideas o deseos de muerte

De manera seria, jocosa, con humor, en estado de ebriedad o sobriedad, la persona lanza afirmaciones como: “lo mejor sería morirme”, “mi familia descansaría de mí”, “me he convertido en una carga”, “soy un inútil, no sirvo para nada, mejor estar muerto”. También de manera explícita: “me quiero morir”, “un día de estos me van a encontrar muerto”, “se van a librar de mí”.

“Debemos aprender que preguntarles no es malo y que es falsa la creencia de que por eso se instalará la idea de suicidio en el otro; saber que, si pregunto y la respuesta es sí, hay que mantener la calma y evitar respuestas como ‘la vida es bonita’, ‘no te preocupes’, ‘todo va a estar bien’; lo mejor es escuchar y preguntarle cómo puede ayudársele para que reciba ayuda profesional”, indicó Bahamón.

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