Con motivo del Día Mundial de la Salud, la Secretaría de Salud del Atlántico enfatiza en la campaña para concientizar sobre la importancia del autocuidado tanto físico como mental. El secretario de Salud, Luis Carlos Fajardo, hizo un llamado a la comunidad a prevenir enfermedades y a buscar ayuda profesional cuando sea necesario.
«Tenemos que ir al médico no solo cuando estamos enfermos, sino para prevenir enfermedades», afirmó Fajardo. El funcionario destacó la importancia de la salud mental y resaltó que la Secretaría cuenta con una línea de atención psicológica 24/7 (317 621 8394) para brindar apoyo a quienes lo requieran.
Fajardo enfatizó en la necesidad de romper estigmas y normalizar la búsqueda de ayuda psicológica. «Ir al psicólogo es tan importante como ir al médico cuando tenemos un problema de salud física. Sentirse triste o ansioso es normal y no hay por qué avergonzarse», aseguró.
Asimismo, el secretario destacó el papel fundamental de la familia en la salud mental de las personas. «Hemos identificado que el 80% de los casos de ideación suicida están relacionados con problemas familiares. Por eso, es crucial fortalecer los vínculos familiares y crear un ambiente de confianza y apoyo», explicó.
La Secretaría de Salud del Atlántico recomienda tres acciones clave para cuidar la salud mental:
- Utilizar la línea de atención psicológica: Un equipo de seis psicólogos está disponible las 24 horas del día para brindar orientación y apoyo.
- Fortalecer los vínculos familiares: Reconectar con los seres queridos y crear un ambiente de apoyo es fundamental para la salud mental.
- Buscar ayuda profesional: No dudes en consultar a un especialista si sientes que necesitas ayuda.
Finalmente, Fajardo hizo un llamado a la comunidad a priorizar su bienestar emocional y a cuidar de su salud mental de manera regular.
