Tenga en cuenta estas recomendaciones para protegerse de la ola de calor en Barranquilla

Las altas temperaturas que se registran en Barranquilla pueden afectar seriamente la salud de la población. Ante esta situación, la Alcaldía Distrital hizo un llamado a adoptar medidas preventivas y hábitos saludables para reducir el riesgo de complicaciones.

El secretario distrital de Salud (e), Carlos Cervantes Sanjuan, recomendó a la ciudadanía estar alerta a cualquier síntoma que pueda requerir atención médica, en especial en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

Cuando la temperatura ambiente supera los 32 °C, aumenta el riesgo de sufrir golpe de calor, cuyos síntomas incluyen sudoración excesiva, dolor de cabeza, palidez, deshidratación, baja tensión arterial e incluso pérdida de la conciencia. También pueden presentarse náuseas, calambres, agotamiento, irritaciones en la piel y quemaduras solares.

Principales enfermedades asociadas a la ola de calor:

  • Dolor de cabeza.
  • Resfriados, por cambios bruscos de temperatura.
  • Irritación de la piel por sudoración excesiva.
  • Agotamiento por deshidratación.
  • Mareos, visión borrosa y tambaleo postural.

Recomendaciones para prevenir el golpe de calor:

  • Mantenerse hidratado con abundantes líquidos.
  • Tomar sus medicamentos si padece hipertensión.
  • Evitar la exposición al sol entre las 10:00 a.m. y 3:00 p.m.
  • Permanecer en lugares frescos o a la sombra.
  • Aplicarse protector solar de forma frecuente.
  • Usar ropa fresca, gafas, gorra o sombrero para protegerse del sol.

Las autoridades sanitarias insisten en que, ante cualquier signo de alarma, la persona debe acudir inmediatamente a un centro de salud para recibir la atención necesaria.

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